Üdvözlök mindenkit az étkezési zavarokból való felépülésnek szentelt oldalamon!

A kaliforniai Carolyn Costin Intézet (CCI) által minősített felépülési mentorként azért vagyok itt, hogy felhívjam a figyelmet az étkezési zavarokra, útmutatást és támogatást nyújtsak, valamint struktúrát biztosítsak a felépülésedhez.
 

Húszas éveim elején evészavarokkal kezdtem küzdeni, és majd egy évtizednek kellett eltelnie ahhoz, hogy diagnosztizáljanak és a felépülés útjára lépjek. A teljes felépülés új perspektívát adott az élethez, és arra inspirált, hogy másoknak is segítsek ugyanezt megtapasztalni. Ez vezetett oda, hogy elvégeztem a szakma egyik neves szakembere, Carolyn Costin által létrehozott mentor képzést. Amellett, hogy másokon segítek, ez értelmet ad a saját tapasztalataimnak is, és lehetőséget ad arra, hogy olyasvalamivel foglalkozzak, aminek értelme és jelentősége van számomra.

Az evészavarokból való felépülés bensőséges, személyes, és sokszor megterhelő folyamat. Mentorálásom célja, hogy megerősítse lényed egészséges részét, amely fokozatosan átveheti az evészavar szerepét az életedben. Minden foglalkozás ítélkezésmentes, támogató és a való életben is alkalmazható felépülési stratégiákra épül.

​

A heti üléseken túl olyan gyakorlati helyzetekben is elkísérem a klienseket, ahol a terapeuták általában nem tudnak jelen lenni. Ilyenek például a bevásárlás, közös főzés, közös étkezés (online vagy személyesen), félelmet keltő ételek kihívása, ruhavásárlás, tánc- vagy jógaórák, illetve olyan társas események, ahol túl szorongónak érzik magukat a részvételhez.

​

A mentorálás egyik legnagyobb előnye a két alkalom közötti folyamatos üzenetes támogatás – amit a legtöbb más szakembertől nem kapsz meg. Ez lehetővé teszi, hogy bátorítást, iránymutatást vagy egyszerűen csak egy emlékeztetést kapj arról, hogy nem vagy egyedül, pontosan abban a pillanatban, amikor szükséged van rá.
 

Kliensekkel dolgozom az Egyesült Királyságban, az Egyesült Államokban és Európa-szerte, biztonságos és LMBTQ+-barát felépülési környezetet biztosítva.

Te is megérdemled a teljes felépülést, és remélem, hogy tudok segíteni abban, hogy eljuss oda!